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2006 年 1 月 20 日 のアーカイブ

アウトプットの薦め

2006 年 1 月 20 日

 日曜日のテレビで、”おひとりさま”について放送されてました。おひとりさまとは、一人の時間を大切にし、一人で食事や旅行ができる女性の事を言うそうですが、私も夜の食事は殆ど一人です。家族との夕食の時間に帰ることが出来ないのが主な理由ですが、一人の時間が欲しいというのもあります。
(参考:おひとりさま向上委員会)

 いつもは、本を読んだりしているのですが、この間、ひたすらアウトプット作業をしていたら、かなり集中して出来ることに気づきました。逆に、食事をしながら本を読むのは集中できていなかった事にも気づきました。

 成功本にある「○○を書き出す」という作業は、なかなか思い切って出来ないのですが、食事が運ばれる数分の間にやろうと思えば出来るものです。

 先日は、「やりたくないことを書き出す」「現在地を確認する」をやりました。

 全部ポケット・アイデアマラソン手帳’06 に書き込んでいます。アイデアじゃなくても、いい事を聞いたら同じようにメモっています。

 3日坊主な性格で、なかなか毎日続けられずノルマより1ヶ月遅れではありますが、アイデアもそろそろ100個行きそうです。

 電車の中でも、食事中でも、ほんの数分手帳を見てアウトプットする作業はお勧めです。

 ちなみに、まだアマゾンでは売ってますよ。

ポケット・アイデアマラソン手帳’06
ポケット・アイデアマラソン手帳’06



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